برای مراقبت بیشتر از دوستان بی اختیاری خود چه باید بکنیم بی اختیاری حالتی است که در آن فرد نمی تواند حرکات مثانه یا روده را کنترل کند و در نتیجه ادرار یا مدفوع غیر ارادی می شود...
به عنوان یک زن، درک نحوه استفاده و نگهداری صحیح از نوار بهداشتی مهم است. نه تنها برای اطمینان از تمیزی و بهداشت، بلکه به جلوگیری از عفونت ها و سایر موارد مرتبط با سلامتی کمک می کند.